父母學(xué)堂
產(chǎn)后需讓性趣也得到恢復(fù)
本文Tag標(biāo)簽：產(chǎn)后護(hù)理??
產(chǎn)后陰道松弛怎么辦
陰道恢復(fù)速度較快。大約在分娩1周后，寬度就會(huì)大大縮小，接近分娩前，但最終也會(huì)比分娩前略微寬一些，但不會(huì)特別松弛，不需要擔(dān)心。
孕期時(shí)練習(xí)的提肛和憋尿鍛煉仍可以繼續(xù)，這種鍛煉可以有效增強(qiáng)陰道肌肉的張力，進(jìn)而讓陰道變窄。
如果陰道的確變得很松弛了，無法通過鍛煉恢復(fù)，或者陰道壁有膨出現(xiàn)象，可以到醫(yī)院施行“陰道緊縮術(shù)”。這種手術(shù)痛苦較小，恢復(fù)也較快，可以消除媽媽的遺憾。做“陰道緊縮術(shù)”一定要選擇正規(guī)的大醫(yī)院，另外要注意術(shù)前3天不能有性生活，術(shù)后要嚴(yán)格遵醫(yī)囑保持衛(wèi)生并防感染。
如何恢復(fù)小兩口的“性趣”
產(chǎn)后6～8周后性生活就可以逐漸恢復(fù)，但媽媽可能發(fā)現(xiàn)性欲降低了。性欲降低的原因較復(fù)雜，需要分析處理。
需要注意的是，產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間存在很大的個(gè)體差異，有的滿月時(shí)即來月經(jīng)，有的則會(huì)在產(chǎn)后10個(gè)月甚至1年后才會(huì)來。月經(jīng)沒有恢復(fù)不代表不排卵，所以在產(chǎn)后無論月經(jīng)恢復(fù)與否，避孕還是必要的。
更多關(guān)于產(chǎn)后護(hù)理 的文章
- 2個(gè)小妙招，幫助寶貝媽媽擺脫產(chǎn)后脫發(fā)危機(jī)！2022-11-03
- 上環(huán)有隱憂 護(hù)理需做好2015-05-14
- “產(chǎn)后抑郁”那些事2014-08-18
- 大齡媽媽的月子經(jīng)2014-07-04
- 產(chǎn)后肥肥的肚子怎么瘦下去？2013-09-10
- 分娩之后幾天內(nèi)你會(huì)遭遇的癥狀2013-08-08
- 新媽媽產(chǎn)后的生活小條目2013-08-07
- 如何應(yīng)對(duì)生產(chǎn)后的陰部疼痛2013-08-06
熱門討論
產(chǎn)后生活照料 的其他文章
- 產(chǎn)后奶水少？教你幾招，正確應(yīng)對(duì)2020/06/05
- 坐月子第一天，新媽媽要做好這幾件事2020/04/10
- 新媽媽產(chǎn)后恢復(fù)，以下5點(diǎn)要做到2019/12/19
- 新媽媽做月子，婆婆or月嫂誰(shuí)照顧更適合？2019/12/01
- 喝了那么多催乳湯，為什么還是奶水不足？2019/11/26
- 關(guān)于產(chǎn)婦坐月子的這些知識(shí)，你都知道多少？2019/10/31
- 怎么輕松哺乳，新媽看過來！2019/10/27
- 產(chǎn)后月子坐好了嗎？從這四個(gè)方面查看2019/06/15
